ゆるりと踊ろう！フラメンコ
フラメンコのリズムに合わせて脳もカラダも活性化！ リズミカルなフラメンコの音楽にあわせて、脳にも身体にも効くエクササイズを行っていきます。体の各部位をそれぞれ独特の手法で動かすフラメンコは、老化予防にも効果的です。 特に […]
渡部純子の「タブラオ＆ライブのためのバイレ講座」
バルセロナのタブラオ「タラントス」で10年以上にわたってフィグーラ（看板スター）として踊り続けてきた渡部純子が指導するタブラオやライブで踊るための実践的な講座。タブラオやライブで踊るとき、踊り手に求められる様々な技とルー […]